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回答1
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曹海峰 主治醫(yī)師
九江泌尿科醫(yī)院
整形科
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去除臉上的青春痘，需綜合考慮生活習(xí)慣、皮膚清潔、飲食調(diào)整、合理用藥及心理調(diào)節(jié)等。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，減少青春痘產(chǎn)生。 2.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部 1 - 2 次，去除多余油脂和污垢，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 3.飲食調(diào)整：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鮮蔬菜和水果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，有助于改善皮膚狀態(tài)。 4.合理用藥：可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等；癥狀嚴(yán)重時，可口服四環(huán)素類抗生素如多西環(huán)素等。但用藥需遵醫(yī)囑。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮和壓力過大，因為不良情緒可能會加重青春痘。 總之，去除青春痘需要耐心和堅持，綜合采取多種措施，并在必要時尋求醫(yī)生幫助。
2024-12-04 19:11
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回答2
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趙樂翠 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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去除臉上的青春痘，需要綜合考慮多個方面，包括日常清潔、飲食調(diào)整、規(guī)律作息、合理用藥以及心理調(diào)節(jié)等。 1. 日常清潔：每天用溫水洗臉，選擇溫和的潔面產(chǎn)品，去除皮膚表面的油脂和污垢，但不要過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 2. 飲食調(diào)整：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的比例，保持飲食均衡。 3. 規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持內(nèi)分泌平衡，減少痘痘產(chǎn)生。 4. 合理用藥：可以外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等藥物。如果痘痘較為嚴(yán)重，可能需要口服抗生素如多西環(huán)素，或者抗雄激素藥物如螺內(nèi)酯。但用藥需遵醫(yī)囑。 5. 心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，減少精神壓力，避免因焦慮、緊張等情緒導(dǎo)致痘痘加重。 總之，去除青春痘需要耐心和堅持，綜合運(yùn)用上述方法，并注意避免用手?jǐn)D壓痘痘，以免留下疤痕。如果痘痘情況嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2024-12-04 11:58
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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