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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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田彥素 醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
婦科
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青春痘反復(fù)出現(xiàn)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、飲食因素、精神壓力等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào):青春期體內(nèi)激素水平不穩(wěn)定,容易導(dǎo)致皮脂分泌過多,引發(fā)痘痘??赏ㄟ^調(diào)整作息,保持充足睡眠來改善。 2.不良生活習(xí)慣:長期熬夜、缺乏運動等,會影響身體代謝。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律作息,適度運動的習(xí)慣。 3.皮膚清潔不當(dāng):清潔不徹底或過度清潔都會損傷皮膚。選擇溫和的潔面產(chǎn)品,一天清潔 2-3 次。 4.飲食因素:高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌。要多吃蔬菜水果,少吃油膩辛辣。 5.精神壓力:壓力大時可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。學(xué)會放松,如聽音樂、散步等。 6.感染因素:痤瘡丙酸桿菌感染也會加重痘痘??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用克林霉素凝膠、夫西地酸乳膏等外用抗菌藥。 去除青春痘需要綜合調(diào)理,保持良好的生活和護膚習(xí)慣。如果痘痘嚴重,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療。
2024-12-04 20:25
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