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長期用電腦致肩胛骨疼,用藥無效咋處理?

電腦病

我經(jīng)常用電腦,導(dǎo)致做肩胛骨疼痛,醫(yī)生開了醋氯芬酸片和一種擦的叫雙氯芬酸鈉乳膏但是沒什么作用,怎么辦?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    李成玉 主任醫(yī)師

    河北肝病醫(yī)院

    肝病

    長期使用電腦導(dǎo)致肩胛骨疼痛,用藥后效果不佳,可能是由于多種原因造成的,如肌肉勞損未緩解、坐姿不正確、存在肩周炎、頸椎病、筋膜炎等。 1. 肌肉勞損未緩解:長時間保持不良姿勢,肌肉持續(xù)緊張,即便用藥,若不改變習(xí)慣,疼痛難以消除。應(yīng)定時活動,伸展肩部肌肉。 2. 坐姿不正確:坐姿不當(dāng)會加重肩部負(fù)擔(dān)。需調(diào)整座椅高度、電腦屏幕位置,保持良好坐姿。 3. 肩周炎:肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥,除疼痛外,還可能活動受限??蛇M(jìn)行物理治療,如熱敷、按摩。 4. 頸椎病:頸椎病變可能壓迫神經(jīng),引起肩部疼痛。要注意頸部休息,避免長時間低頭。 5. 筋膜炎:筋膜發(fā)生炎癥,可導(dǎo)致疼痛。治療包括休息、理療,必要時服用布洛芬緩釋膠囊、依托考昔片等。 總之,肩胛骨疼痛用藥無效時,應(yīng)綜合考慮多種因素,明確病因,采取針對性的治療措施。同時,要注意保持良好的生活和工作習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2024-12-05 06:26
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是電腦病?   電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時以內(nèi),操作1小時以上應(yīng)休息10分鐘。此外,還應(yīng)經(jīng)?;顒油蟛?,頸部等,這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛,腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»

頭痛 頸痛
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