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青春痘又稱痤瘡，其產(chǎn)生通常與皮脂腺分泌旺盛、毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化異常、痤瘡丙酸桿菌增殖、炎癥反應(yīng)、遺傳及內(nèi)分泌等因素有關(guān)。嚴(yán)重時(shí)應(yīng)就醫(yī)。行用藥存在隱患，身體出現(xiàn)不適時(shí)，請(qǐng)務(wù)必咨詢醫(yī)生，科學(xué)治療。
1.飲食調(diào)整：少吃高脂肪、高糖和辛辣食物，多吃蔬菜和水果。
2.皮膚清潔：用溫水洗臉，適度清潔，避免過(guò)度使用化妝品。
3.作息規(guī)律：保證充足睡眠，避免熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
4.補(bǔ)充微量元素：口服葡萄糖酸鋅、維生素B等，改善皮膚狀態(tài)。
5.藥物治療：外用維A酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠等，但需遵醫(yī)囑。
6.心理調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕精神壓力，避免焦慮和緊張。
去除青春痘需要綜合調(diào)理，持之以恒。如果癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)尋求醫(yī)生幫助。