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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
眼科
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長青春痘是常見的皮膚問題,通常與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌感染、炎癥反應和內分泌失調等因素有關??梢酝ㄟ^保持皮膚清潔、調整飲食、規(guī)律作息、合理用藥及就醫(yī)治療來改善。 1. 皮膚清潔:每日用溫水洗臉 1-2 次,清潔皮膚,去除多余油脂和角質,但避免過度清潔損傷皮膚。 2. 調整飲食:少吃高糖、高脂肪和辛辣食物,多吃新鮮蔬菜和水果,保持飲食均衡。 3. 規(guī)律作息:保證充足的睡眠,避免熬夜,有助于調節(jié)內分泌。 4. 合理用藥:可在醫(yī)生指導下使用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、紅霉素軟膏等藥物。 5. 就醫(yī)治療:如果青春痘嚴重,應及時就醫(yī),醫(yī)生可能會根據(jù)情況給予口服抗生素如多西環(huán)素,或進行光療等治療。 總之,對于青春痘要重視但不必過于焦慮,采取科學合理的方法,保持良好的生活習慣,多數(shù)情況下都能有效改善。
2024-12-05 11:29
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