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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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馮海峰 主治醫(yī)師
江蘇靖江市太和醫(yī)院
一級甲等
眼科
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青春痘一茬接一茬可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良飲食習(xí)慣、皮膚清潔不當(dāng)、作息不規(guī)律、精神壓力大等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào):體內(nèi)雄激素水平過高可能刺激皮脂分泌增多,導(dǎo)致痘痘頻發(fā)??赏ㄟ^調(diào)整生活方式改善,嚴(yán)重時需就醫(yī)進(jìn)行藥物治療,如口服螺內(nèi)酯等。 2.不良飲食習(xí)慣:常吃高糖、高脂肪和辛辣食物,容易誘發(fā)或加重痘痘。應(yīng)保持飲食清淡,多吃蔬菜水果。 3.皮膚清潔不當(dāng):皮脂和角質(zhì)堆積會堵塞毛孔。需選擇合適的潔面產(chǎn)品,每天清潔面部。 4.作息不規(guī)律:長期熬夜會影響皮膚代謝。應(yīng)保證充足睡眠,規(guī)律作息。 5.精神壓力大:會導(dǎo)致激素失衡。要學(xué)會放松,如通過運(yùn)動、聽音樂等方式緩解壓力。 總之,要綜合調(diào)理,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。如果痘痘嚴(yán)重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
2024-12-04 18:56
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