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發(fā)生過(guò)敏后，應(yīng)立即停止接觸可能的過(guò)敏原，采取一些緊急措施，如冷敷、避免搔抓，同時(shí)注意觀察癥狀。癥狀較輕時(shí)可自行處理，嚴(yán)重時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。常見(jiàn)的處理方法包括脫離過(guò)敏原、清潔皮膚、使用藥物、調(diào)整飲食和注意休息等。 1.脫離過(guò)敏原：盡可能確定并遠(yuǎn)離可能引起過(guò)敏的物質(zhì)，如花粉、塵螨、某些食物等。 2.清潔皮膚：用溫水輕輕清潔過(guò)敏部位，去除可能殘留的過(guò)敏原。 3.使用藥物：可以口服抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等緩解癥狀。如果皮膚瘙癢明顯，可外用爐甘石洗劑。 4.調(diào)整飲食：避免食用辛辣、刺激性食物和發(fā)物，如海鮮、牛羊肉等，多吃新鮮蔬菜和水果。 5.注意休息：保證充足的睡眠，避免勞累，有助于身體恢復(fù)。 6.密切觀察：注意觀察過(guò)敏癥狀是否加重，如出現(xiàn)呼吸困難、心慌等嚴(yán)重癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)。 總之，過(guò)敏發(fā)生后要冷靜處理，采取適當(dāng)措施。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，一定要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以便獲得更專業(yè)的治療。