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痤瘡是一種常見(jiàn)的皮膚病，發(fā)病因素多樣，如皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等。長(zhǎng)時(shí)間未好轉(zhuǎn)可能與多種原因有關(guān)，建議及時(shí)就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.生活習(xí)慣：保持良好的作息，避免熬夜，保證充足睡眠。飲食清淡，減少高糖、高脂肪和辛辣食物攝入。
2.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部，但不要過(guò)度清潔。
3.心理調(diào)節(jié)：減輕壓力，避免焦慮和緊張情緒，以免影響內(nèi)分泌。
4.藥物治療：外用藥物如維A酸乳膏、過(guò)氧化苯甲酰凝膠等，需遵醫(yī)囑使用。
5.就醫(yī)檢查：如果痤瘡嚴(yán)重，可到醫(yī)院進(jìn)行激素水平檢測(cè)等相關(guān)檢查，以確定具體病因，對(duì)癥治療。
痤瘡的治療需要綜合多種方法，并且需要耐心和堅(jiān)持。只要采取正確的措施，多數(shù)痤瘡可以得到有效控制和改善。