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舌根舌苔厚、唾液少、多夢(mèng)、屁多等癥狀，可能是濕熱、寒濕、氣血虛等原因引起，也可能與飲食、作息、情志等有關(guān)。常見的有脾胃失調(diào)、體內(nèi)濕氣重、神經(jīng)衰弱、腸道功能紊亂等。 1. 脾胃失調(diào)：脾胃功能不佳，影響消化和水液代謝，導(dǎo)致舌苔異常、屁多等?？赏ㄟ^調(diào)整飲食，如少吃油膩、辛辣食物，適當(dāng)服用健脾丸、參苓白術(shù)散等。 2. 體內(nèi)濕氣重：環(huán)境潮濕或飲食不當(dāng)，使?jié)駳夥e聚體內(nèi)?？啥喑造顫袷澄铮甾裁住⒓t豆，也可考慮服用藿香正氣丸。 3. 神經(jīng)衰弱：長期精神緊張、壓力大，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致多夢(mèng)。要注意放松心情，必要時(shí)服用谷維素、安神補(bǔ)腦液等。 4. 腸道功能紊亂：飲食不規(guī)律、腸道菌群失調(diào)等引起。需規(guī)律飲食，補(bǔ)充益生菌，也可服用雙歧桿菌四聯(lián)活菌片。 5. 氣血虛：身體虛弱，氣血不足?？赏ㄟ^食補(bǔ)，如吃紅棗、桂圓，或服用八珍丸。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先調(diào)整生活習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，遵醫(yī)囑治療。