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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王潔 主治醫(yī)師
中國醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院
三級(jí)
口腔組織病理科
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抽煙、飲酒少、運(yùn)動(dòng)少以及長(zhǎng)期電腦工作，可能對(duì)身體造成多方面影響，包括呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、肌肉骨骼系統(tǒng)、視力和精神狀態(tài)等。 1.呼吸系統(tǒng)：抽煙會(huì)損害呼吸道黏膜，增加呼吸道感染和慢性阻塞性肺疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 2.心血管系統(tǒng)：煙酒都可能影響血管內(nèi)皮功能，導(dǎo)致血管硬化和心血管疾病。運(yùn)動(dòng)少會(huì)使血液循環(huán)變慢，加重心血管負(fù)擔(dān)。 3.肌肉骨骼系統(tǒng)：長(zhǎng)期電腦工作易導(dǎo)致頸椎、腰椎勞損，運(yùn)動(dòng)少會(huì)使肌肉力量下降，關(guān)節(jié)靈活性降低。 4.視力：長(zhǎng)時(shí)間盯著電腦屏幕，容易出現(xiàn)眼疲勞、近視等問題。 5.精神狀態(tài)：不良的生活和工作方式可能引發(fā)焦慮、抑郁等精神問題。 總之，為了保持身體健康，應(yīng)盡量戒煙，限制飲酒，增加運(yùn)動(dòng)量，合理安排電腦工作時(shí)間，并定期進(jìn)行體檢。
2024-12-04 18:42
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時(shí)間過長(zhǎng)、電腦位置放置不科學(xué)以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢(mèng)、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應(yīng)在4小時(shí)以內(nèi)，操作1小時(shí)以上應(yīng)休息10分鐘。此外，還應(yīng)經(jīng)常活動(dòng)腕部，頸部等，這些部位的肌肉應(yīng)保持自然松弛，腰部應(yīng)緊貼椅子靠背。 查看全文»
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