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臉上長(zhǎng)痤瘡且用藥效果不佳，可能與多種因素有關(guān)，如不良生活習(xí)慣、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚清潔不當(dāng)、飲食不合理、精神壓力大等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、睡眠不足會(huì)影響皮膚新陳代謝，加重痤瘡。應(yīng)保持規(guī)律作息，每晚保證 7 - 8 小時(shí)睡眠。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雄激素分泌過(guò)多，容易引發(fā)痤瘡?？赏ㄟ^(guò)激素檢查明確，必要時(shí)遵醫(yī)囑進(jìn)行調(diào)理。 3.皮膚清潔不當(dāng)：面部清潔不徹底，油脂、污垢堵塞毛孔。要選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部 2 - 3 次。 4.飲食不合理：高糖、高脂肪、辛辣食物可能刺激皮脂分泌，誘發(fā)痤瘡。建議多吃新鮮蔬菜、水果，減少此類食物攝入。 5.精神壓力大：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致痤瘡。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 總之，痤瘡治療效果不佳時(shí)，需要綜合考慮多種因素，調(diào)整生活方式和治療方案。建議前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。