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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧立群 副主任醫(yī)師
海南省人民醫(yī)院
三級甲等
醫(yī)學(xué)研究中心
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夏天孩子容易感冒，主要與溫差變化大、出汗后著涼、飲食不當(dāng)、睡眠不足、活動過度疲勞等有關(guān)。 1. 溫差變化大：夏季室內(nèi)外溫差有時較大，孩子體溫調(diào)節(jié)能力弱，頻繁進出冷熱環(huán)境易感冒。要注意室內(nèi)外溫差不宜過大，保持在 5 - 7 攝氏度左右。 2. 出汗后著涼：孩子活動量大，出汗后若未及時擦干或更換衣物，風(fēng)一吹就容易著涼。出汗時要及時擦干，更換干爽衣物。 3. 飲食不當(dāng)：過多食用生冷食物，影響孩子脾胃功能，導(dǎo)致免疫力下降。應(yīng)控制生冷食物攝入量，保證營養(yǎng)均衡。 4. 睡眠不足：睡眠不好會影響孩子的免疫系統(tǒng)，使其抵抗力降低。要保證孩子有充足且規(guī)律的睡眠。 5. 活動過度疲勞：過度玩耍使孩子身體疲勞，抵抗力減弱。合理安排孩子的活動時間，避免過度勞累。 總之，家長要多關(guān)注孩子的生活細節(jié)，從各方面做好預(yù)防工作。一旦孩子感冒，癥狀較輕時可先多喝水、多休息觀察，若癥狀加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-12-04 22:43
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什么是感冒? 感冒是最常見的一種呼吸系統(tǒng)的病毒感染疾病，包括普通感冒、流行性感冒和病毒性咽炎等。大多數(shù)感冒易根據(jù)典型的癥狀鼻塞，流鼻涕作出普通感冒的診斷。中醫(yī)上指感受風(fēng)邪，出現(xiàn)鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、惡寒、發(fā)熱、全身不適等癥狀的一種病證。 查看全文»
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