打球致左腳傷反復(fù)，如何根治？
寒假的時候打球扭傷了左腳的腳踝，受傷后沒去醫(yī)院看，在家里休息了一個星期，用了點(diǎn)云南白藥的噴霧劑，后來腳就消腫了，好了后繼續(xù)打球，過了一段時間就開始痛了，后來吃了中藥就好了，也沒痛了，可以前幾天打球的時候左腳腳跟的左邊開始有點(diǎn)漲痛，這幾天就沒怎么運(yùn)動了，擦了點(diǎn)活絡(luò)油，現(xiàn)在好點(diǎn)了。怎樣才能根治呢？
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
王天龍 副主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科（脾胃病科）
-
打球?qū)е伦竽_反復(fù)受傷，可能與舊傷未愈、運(yùn)動不當(dāng)、韌帶損傷、關(guān)節(jié)炎癥、恢復(fù)不佳等有關(guān)。 1.舊傷未愈：之前的扭傷可能未完全恢復(fù)，再次運(yùn)動容易引發(fā)疼痛。 2.運(yùn)動不當(dāng)：打球時姿勢不正確或過度用力，增加了腳部受傷的風(fēng)險。 3.韌帶損傷：反復(fù)受傷可能導(dǎo)致韌帶拉傷或部分撕裂，影響腳部穩(wěn)定性。 4.關(guān)節(jié)炎癥：創(chuàng)傷可能引發(fā)關(guān)節(jié)炎癥，出現(xiàn)疼痛和腫脹。 5.恢復(fù)不佳：傷后休息和護(hù)理不到位，影響組織修復(fù)和恢復(fù)。 總之，對于這種情況，建議先減少運(yùn)動，注意休息。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行詳細(xì)檢查，如 X 光、磁共振等，以明確病因，采取針對性治療。治療方法可能包括物理治療、藥物治療（如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬膠囊、塞來昔布膠囊等）、康復(fù)訓(xùn)練等。同時，在日后的運(yùn)動中要做好防護(hù)措施，避免再次受傷。
2024-09-23 10:25
-
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
- 公益在線：蘇州哪家醫(yī)院可以治療嚴(yán)重心...
- 地區(qū)專欄：蘇州治療心理障礙醫(yī)院哪個正...
- 健康推送：蘇州哪個醫(yī)院可以查心理障礙...
- 專業(yè)就診用心服務(wù)：蘇州比較正規(guī)的心理...
- 新名單出爐：蘇州市治療心理障礙哪家看...
- 本周末：福州治精神病醫(yī)院哪里好一點(diǎn)“...
- 名單匯：福州精神病醫(yī)院哪里好“及時發(fā)...
- 正式排名：福州市看精神病的醫(yī)院哪里正...
- 關(guān)注要點(diǎn)：福州哪家醫(yī)院治療精神病好一...
- 排名關(guān)注：福州檢查精神病的醫(yī)院有哪些...
