B 超排除斜頸，按摩 1 月仍偏，如何矯正？
我去醫(yī)院照了B超，不是斜頸，醫(yī)生說只要每天在家里按摩就是了，可在家里按了1個月了還是有點偏，怎么弄才會不偏呢？
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回答1
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賀常見 主治醫(yī)師
中原油田婦幼保健院
一級
內(nèi)科
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B 超排除斜頸但按摩效果不佳仍有偏斜，可能與肌肉緊張未完全緩解、不良姿勢習(xí)慣、頸部力量不均衡、骨骼發(fā)育異常、按摩方法不當(dāng)?shù)扔嘘P(guān)。 1. 肌肉緊張未完全緩解：頸部肌肉長期處于緊張狀態(tài)，一次按摩難以完全放松?？稍黾影茨︻l率和時間，配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。 2. 不良姿勢習(xí)慣：如長時間低頭看手機(jī)、伏案工作等。要注意保持正確姿勢，定時活動頸部。 3. 頸部力量不均衡：兩側(cè)頸部肌肉力量差異大。可進(jìn)行針對性的頸部肌肉鍛煉，如緩慢轉(zhuǎn)頭等。 4. 骨骼發(fā)育異常：這種情況較為少見。若懷疑，需進(jìn)一步檢查，如 X 光等，以明確診斷。 5. 按摩方法不當(dāng)：按摩手法和力度不正確。建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下學(xué)習(xí)正確的按摩方法。 總之，需要綜合考慮多種因素，采取相應(yīng)措施。若偏斜情況持續(xù)不改善，應(yīng)及時復(fù)診，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇更合適的治療方法。
2024-12-03 05:54
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什么是斜頸? 斜頸可分為先天性肌性斜頸和先天性骨性斜頸，前者是由于一側(cè)胸鎖乳突肌攣縮引起的頭頸歪斜的先天性頸部畸形，相當(dāng)多見;后者是因頸椎骨質(zhì)發(fā)育畸形所致的斜頸，較少見。 查看全文»
