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彎腰打噴嚏扭傷筋骨后持續(xù)疼痛，可能是肌肉拉傷、韌帶損傷、關(guān)節(jié)錯(cuò)位、小關(guān)節(jié)紊亂、局部炎癥等原因?qū)е?。治療方法包括休息、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、康?fù)訓(xùn)練等。 1. 肌肉拉傷：肌肉在突然的動(dòng)作中受到過(guò)度拉伸，引起肌纖維的撕裂。應(yīng)立即休息，避免進(jìn)一步損傷。72 小時(shí)內(nèi)冷敷，減輕疼痛和腫脹；72 小時(shí)后熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)和恢復(fù)。 2. 韌帶損傷：打噴嚏時(shí)的劇烈動(dòng)作可能導(dǎo)致韌帶過(guò)度伸展或部分撕裂。需要限制受傷部位的活動(dòng)，佩戴支具給予保護(hù)。 3. 關(guān)節(jié)錯(cuò)位：彎腰打噴嚏的姿勢(shì)可能造成關(guān)節(jié)位置異常?？赏ㄟ^(guò)手法復(fù)位來(lái)糾正關(guān)節(jié)位置。 4. 小關(guān)節(jié)紊亂：會(huì)引起疼痛和活動(dòng)受限。可采用按摩、推拿等方法緩解。 5. 局部炎癥：損傷會(huì)引發(fā)炎癥反應(yīng)，產(chǎn)生疼痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等減輕炎癥和疼痛。 總之，扭傷后持續(xù)疼痛應(yīng)引起重視，及時(shí)采取適當(dāng)?shù)闹委煷胧Ｈ籼弁闯掷m(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，接受專(zhuān)業(yè)的診斷和治療。