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關(guān)節(jié)僵硬可能由多種原因引起，如關(guān)節(jié)炎、外傷、長(zhǎng)期固定等。嚴(yán)重的關(guān)節(jié)僵硬可能影響正常生活，必要時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.關(guān)節(jié)炎：常見(jiàn)的有骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。其發(fā)病與關(guān)節(jié)軟骨磨損、自身免疫等有關(guān)。治療包括藥物治療，如塞來(lái)昔布、美洛昔康等，以及物理治療。
2.外傷：如骨折、韌帶損傷等，損傷后組織修復(fù)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬。治療要根據(jù)損傷程度，可能需手術(shù)修復(fù)，術(shù)后進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
3.長(zhǎng)期固定：如石膏固定后，關(guān)節(jié)活動(dòng)減少所致。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)和康復(fù)鍛煉。
4.神經(jīng)損傷：影響肌肉和關(guān)節(jié)功能。需針對(duì)神經(jīng)損傷進(jìn)行治療，同時(shí)配合康復(fù)訓(xùn)練。
5.其他原因：如肌肉疾病、腫瘤等，較為罕見(jiàn)。需要明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。
總之，關(guān)節(jié)僵硬的原因多樣，治療方法也各不相同。出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取合適的治療方法。