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雙腎出現(xiàn) 3mm*3mm 的結石區(qū)，需要從結石形成原因、癥狀、檢查、治療及預防等方面綜合考慮。包括飲食因素、代謝異常、泌尿系統(tǒng)感染、梗阻、藥物影響等。 1. 飲食因素：長期攝入高草酸、高嘌呤食物，如菠菜、動物內臟等，易形成結石。應調整飲食結構，增加蔬果攝入，減少高草酸、高嘌呤食物。 2. 代謝異常：甲狀旁腺功能亢進、痛風等代謝性疾病，可能導致血鈣、血尿酸升高，形成結石。需治療原發(fā)病，控制代謝指標。 3. 泌尿系統(tǒng)感染：細菌感染產(chǎn)生的炎性物質可促進結石形成。要及時抗感染治療，消除炎癥。 4. 梗阻：尿路梗阻使尿液排出不暢，溶質沉積形成結石。解除梗阻，恢復尿路通暢是關鍵。 5. 藥物影響：某些藥物如磺胺類、維生素 D 等可能誘發(fā)結石。必要時調整用藥。 6. 癥狀：多數(shù)患者可能無明顯癥狀，部分可出現(xiàn)腎區(qū)疼痛、血尿等。 7. 檢查：除了彩超，還可能需要尿常規(guī)、腎功能等檢查，以全面評估病情。 8. 治療：結石較小，可通過多飲水、多運動，促進結石排出。也可在醫(yī)生指導下服用排石藥物，如腎石通顆粒、排石顆粒、金錢草顆粒等。 總之，發(fā)現(xiàn)雙腎有小結石后，不必過于緊張，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下進行綜合治療和預防，定期復查。