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30 歲女性人流后因工作原因腰部易酸，扭腰后癥狀加重。腰酸嚴重可能與流產(chǎn)后休養(yǎng)、既往腰部問題、急性扭傷、肌肉勞損、腰椎病變等有關(guān)。治療和恢復需綜合考慮，包括休息、康復訓練、藥物治療等。 1.流產(chǎn)后休養(yǎng)：人流后身體較為虛弱，若未充分休養(yǎng)，可能影響腰部恢復。應保證充足睡眠，加強營養(yǎng)。 2.既往腰部問題：長期久站或久坐，易導致腰部肌肉慢性損傷，積累后加重癥狀。需改變不良姿勢，定時活動。 3.急性扭傷：此次大動作扭腰造成急性損傷，使腰部肌肉、韌帶受損?？蔁岱?、按摩緩解。 4.肌肉勞損：長期工作姿勢不良，腰部肌肉持續(xù)緊張，易產(chǎn)生勞損。適當進行腰部肌肉拉伸。 5.腰椎病變：如腰椎間盤突出等，也會引起腰酸腰痛。必要時需做影像學檢查明確。 綜合考慮，該女性應注意腰部保養(yǎng)，避免勞累和不當動作。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)，進行進一步檢查和治療。