43 歲女性咨詢?yōu)楦邷叵碌暮⒆訙?zhǔn)備消暑飲料
女43歲，現(xiàn)在天氣挺熱的了，孩子學(xué)校里沒(méi)有空調(diào)，兩只電風(fēng)扇不管用，每天給孩子準(zhǔn)備點(diǎn)什么樣的飲料可以消暑呢？擔(dān)心孩子會(huì)頂不住這樣的高溫。
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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林潔港 主治醫(yī)師
滁州口腔醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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孩子在高溫環(huán)境中，可準(zhǔn)備綠豆湯、酸梅湯、西瓜汁、白開水、金銀花茶等飲料來(lái)消暑，同時(shí)要注意適量飲用，避免過(guò)量導(dǎo)致不適。 1.綠豆湯：綠豆湯具有清熱解毒、消暑利水的作用。綠豆中的營(yíng)養(yǎng)成分能幫助孩子補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，緩解暑熱。 2.酸梅湯：酸梅湯酸甜可口，能開胃消食、解暑生津。其中的烏梅、山楂等成分有一定的消暑功效。 3.西瓜汁：西瓜汁富含水分和維生素，有清熱解暑、利尿消腫的效果，能幫助孩子補(bǔ)充因出汗流失的水分和營(yíng)養(yǎng)。 4.白開水：雖然平淡，但白開水是最健康、最直接的補(bǔ)水方式，能有效維持身體的水分平衡。 5.金銀花茶：金銀花有清熱解毒、疏散風(fēng)熱的作用，適量飲用金銀花茶有助于消暑降溫。 總之，為孩子準(zhǔn)備消暑飲料時(shí)，要多樣化選擇，同時(shí)關(guān)注孩子的身體狀況和飲用后的反應(yīng)。如果孩子出現(xiàn)中暑癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2024-12-02 18:46
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回答2
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陳祖輝 主任醫(yī)師
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
健康管理中心
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高溫天氣孩子在校，可選擇綠豆湯、酸梅湯、檸檬水、西瓜汁、淡鹽水等飲料消暑，同時(shí)要注意適量飲用。 1.綠豆湯：綠豆具有清熱解暑的作用，煮成湯后能幫助孩子消暑解渴。 2.酸梅湯：酸甜可口，能促進(jìn)消化，緩解燥熱，補(bǔ)充水分。 3.檸檬水：富含維生素 C，有一定的抗氧化作用，清新的味道能讓人感覺(jué)舒適。 4.西瓜汁：西瓜水分充足，榨成汁能快速補(bǔ)充水分和營(yíng)養(yǎng)，有較好的消暑效果。 5.淡鹽水：高溫下孩子出汗多，適量飲用淡鹽水可以補(bǔ)充流失的鹽分和水分。 總之，為孩子準(zhǔn)備消暑飲料時(shí)要注意適量，避免過(guò)度飲用導(dǎo)致腸胃不適。同時(shí)，也要提醒孩子在高溫環(huán)境中注意休息，做好防暑措施。
2024-12-03 03:06
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針對(duì)上述提問(wèn)，推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問(wèn)題
什么是空調(diào)病? 隨著空調(diào)的普及，它給人們帶來(lái)舒爽的同時(shí)，也帶來(lái)的一種“疾病”。長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)環(huán)境下工作學(xué)習(xí)的人，因空氣不流通，環(huán)境得不到改善，會(huì)出現(xiàn)鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退等癥狀，以及一些皮膚過(guò)敏的癥狀如皮膚發(fā)緊發(fā)干、易過(guò)敏、皮膚變差等等。這類現(xiàn)象在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)上稱之為“空調(diào)綜合癥”或“空調(diào)病”。 查看全文»
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