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舌苔白而厚膩、飯后吐清水、胃脹、惡心，可能是胃寒，也可能是飲食不當(dāng)、脾胃虛弱、痰濕內(nèi)阻、肝氣犯胃等原因所致。 1. 胃寒：多因過食生冷或外感寒邪，導(dǎo)致胃部陽氣受損。癥狀為胃脘冷痛、喜溫喜按、嘔吐清水等?？蛇x用附子理中丸、良附丸等。 2. 飲食不當(dāng)：如暴飲暴食、嗜食肥甘厚味，可使脾胃負(fù)擔(dān)過重。需調(diào)整飲食，規(guī)律進(jìn)食，避免油膩食物。 3. 脾胃虛弱：脾胃功能減退，運(yùn)化無力。表現(xiàn)為食欲不振、乏力、腹脹等?？捎脜④甙仔g(shù)散、補(bǔ)中益氣丸等。 4. 痰濕內(nèi)阻：體內(nèi)痰濕積聚，阻礙脾胃功能。常有身體困重、舌苔厚膩等?？煽紤]二陳丸。 5. 肝氣犯胃：情緒不佳，肝氣不舒，橫逆犯胃。出現(xiàn)胃脹、惡心、噯氣等。可用舒肝和胃丸。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先調(diào)整飲食和生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，遵醫(yī)囑用藥。