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17 歲女孩的常見(jiàn)健康問(wèn)題及應(yīng)對(duì)方法

2024-09-22 10:43 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 咳嗽

問(wèn)題：

女 17歲，來(lái)自河北

回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

趙應(yīng)滿副主任技師

海南省人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

放射科

17 歲女孩可能面臨生長(zhǎng)發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)均衡、心理健康、生理期問(wèn)題以及常見(jiàn)疾病等方面的困擾。比如生長(zhǎng)痛、貧血、焦慮、痛經(jīng)、感冒等。 1.生長(zhǎng)發(fā)育：17 歲女孩處于生長(zhǎng)發(fā)育末期，可能會(huì)有關(guān)節(jié)生長(zhǎng)痛。要保證充足睡眠、合理運(yùn)動(dòng)和均衡飲食，多攝入富含鈣和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚(yú)肉。 2.營(yíng)養(yǎng)均衡：部分女孩可能有貧血，多因鐵攝入不足?？啥喑载i肝、菠菜等含鐵豐富食物，必要時(shí)補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵。 3.心理健康：學(xué)業(yè)壓力等可能導(dǎo)致焦慮。要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)放松，嚴(yán)重時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 4.生理期問(wèn)題：痛經(jīng)較常見(jiàn)，注意保暖，避免生冷食物。疼痛嚴(yán)重可服用布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等緩解。 5.常見(jiàn)疾?。阂谆几忻埃嗪人?、多休息。癥狀明顯可服用復(fù)方氨酚烷胺膠囊、雙黃連口服液等。總之，17 歲女孩要關(guān)注自身健康，保持良好生活習(xí)慣，如有不適及時(shí)就醫(yī)。
2024-09-22 20:18

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什么是咳嗽? 　　咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來(lái)自呼吸道黏膜的刺激通過(guò)迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺(jué)纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動(dòng)傳到咽肌、聲門(mén)、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動(dòng)作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過(guò)強(qiáng)烈或長(zhǎng)時(shí)間的咳嗽有時(shí)反而會(huì)造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。查看全文»

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