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久對電腦頭暈如何處理?

久對電腦頭暈如何處理?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    閔寶權(quán) 副主任醫(yī)師

    北京宣武醫(yī)院

    三級甲等

    神經(jīng)內(nèi)科

    久對電腦頭暈,可能是頸椎問題、眼部疲勞、血壓異常、大腦缺氧、心理因素等所致。若身體出現(xiàn)不適癥狀,請趕快就醫(yī),按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療,切勿自行用藥。
    1.頸椎問題:長期低頭看電腦易致頸椎病變,壓迫神經(jīng)血管引起頭暈。應(yīng)多活動頸部,避免長時間保持同一姿勢。
    2.眼部疲勞:長時間盯著電腦屏幕,眼睛疲勞可引發(fā)頭暈。注意定時休息,可做眼保健操。
    3.血壓異常:久坐可能影響血壓,導(dǎo)致頭暈。定期測量血壓,如有異常及時就醫(yī)。
    4.大腦缺氧:室內(nèi)空氣不流通,大腦缺氧會頭暈。適時開窗通風(fēng),到戶外呼吸新鮮空氣。
    5.心理因素:工作壓力大、緊張焦慮也可能頭暈。需調(diào)整心態(tài),適當(dāng)放松。
    出現(xiàn)久對電腦頭暈的情況,要重視并采取相應(yīng)措施。若癥狀持續(xù)不緩解,應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

    2013-04-22 19:25
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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