哺乳期奶量是否有限制，孩子會不夠吃嗎
2024-12-04 18:07
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女26歲來自廣東健康咨詢描述：
想問醫(yī)生，有人說哺乳期的奶量是有限制的，這說法是對還是錯的？我只聽說過哺乳期前六個月的奶營養(yǎng)質(zhì)量有差異，但是奶量有限制嗎?孩子會不夠吃的說法嗎？那以前我媽媽那一輩的人，我都吃母乳吃到1周歲呢？？
想柯大夫幫您解決什么問題：感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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江又平 住院醫(yī)師
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哺乳期奶量通常沒有嚴(yán)格的限制，受多種因素影響，如產(chǎn)婦的飲食營養(yǎng)、情緒狀態(tài)、吸吮頻率、乳腺健康、休息狀況等。 1.飲食營養(yǎng)：產(chǎn)婦攝入充足的蛋白質(zhì)、水分和各種營養(yǎng)素，有助于乳汁分泌。例如，多吃魚肉、蛋類、蔬菜和水果。 2.情緒狀態(tài)：焦慮、緊張等不良情緒可能抑制催乳素分泌，影響奶量。產(chǎn)婦應(yīng)保持心情舒暢。 3.吸吮頻率：孩子頻繁有效的吸吮能刺激泌乳素產(chǎn)生，增加奶量。 4.乳腺健康：若乳腺管堵塞、發(fā)炎，會影響乳汁排出和分泌。 5.休息狀況：充足的睡眠和適當(dāng)休息能促進(jìn)身體恢復(fù)，保障奶量。 總之，哺乳期奶量并非固定不變，只要產(chǎn)婦注意上述方面，多數(shù)能滿足孩子的需求。若出現(xiàn)奶量不足，可咨詢醫(yī)生采取適當(dāng)措施。
2024-12-04 23:19
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