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女性人流后需要多方面注意，以促進(jìn)身體恢復(fù)，減少并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)。面對(duì)身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
1.充分休息：人流后應(yīng)臥床休息2-3天，之后逐漸增加活動(dòng)，半月內(nèi)避免重體力勞動(dòng)。
2.加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)：多吃富含蛋白質(zhì)的食物，如魚(yú)類、肉類、蛋類、豆類，以及新鮮蔬菜。
3.保持衛(wèi)生：半月內(nèi)不要盆浴，每日清潔外陰，一月內(nèi)禁止同房。
4.觀察出血：留意陰道出血情況，若出血量大或時(shí)間長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
5.按時(shí)復(fù)查：一般術(shù)后1-2周復(fù)查，了解子宮恢復(fù)情況。
6.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，避免焦慮和抑郁情緒。
人流對(duì)女性身體有一定影響，認(rèn)真遵循注意事項(xiàng)，有助于身體盡快恢復(fù)。