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慢性中度肝損傷患者需要綜合調(diào)理，包括飲食調(diào)整、合理用藥、避免誘因、定期復(fù)查、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。 1.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬果，如菠菜、蘋果等，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)；適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞肉；避免油膩、辛辣、高糖食物。 2.合理用藥：可使用復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊素膠囊、多烯磷脂酰膽堿膠囊等藥物，改善肝功能，但需遵醫(yī)囑。 3.避免誘因：減少酒精攝入，避免服用可能損傷肝臟的藥物，如某些抗生素、抗結(jié)核藥。 4.定期復(fù)查：監(jiān)測(cè)肝功能、肝臟超聲等，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、慢跑，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，慢性中度肝損傷患者要重視日常調(diào)理，積極配合治療，以促進(jìn)肝臟恢復(fù)。