寶寶三個月，奶水稀總吃不飽怎么辦
2024-12-04 15:19
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我寶寶快三個月了可是我的奶水溪總感
我寶寶快三個月了 可是我的奶水溪 總感覺他吃不飽 從生下來到現(xiàn)在一直喂些奶粉 該怎么辦呢
病友年齡:21
病友性別:女
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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袁桂洪 副主任醫(yī)師
常州市金壇區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
二級甲等
大內(nèi)科
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寶寶三個月時媽媽奶水稀感覺寶寶吃不飽，可能是營養(yǎng)不足、吸吮不夠、情緒影響、乳腺問題、飲食不當(dāng)?shù)仍蛟斐傻摹?1.營養(yǎng)不足：媽媽自身營養(yǎng)攝入不足會影響乳汁質(zhì)量。應(yīng)保證飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2.吸吮不夠：寶寶吸吮次數(shù)少或時間短，不能有效刺激泌乳。增加寶寶吸吮次數(shù)和時長，有助于提高乳汁分泌。 3.情緒影響：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒會抑制泌乳素分泌。媽媽要保持心情舒暢，放松心態(tài)。 4.乳腺問題：乳腺管堵塞或不通暢會影響乳汁排出?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式疏通乳腺。 5.飲食不當(dāng)：食用過多辛辣、油膩食物可能影響乳汁質(zhì)量。飲食宜清淡，避免刺激性食物。 媽媽要綜合考慮各種因素，采取相應(yīng)措施。如果仍無法改善，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)幫助。
2024-12-04 20:15
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