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我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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郭慶艷 主治醫(yī)師
武漢廣愛醫(yī)院外陰白斑特診中心
其他
麻醉科
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懷孕期間，孕婦的確需要注意手機和電腦等電子設備產生的輻射。輻射可能對胎兒產生潛在影響，包括影響發(fā)育、增加致畸風險等。但也不必過度恐慌，可通過一些方法來減少輻射危害，如控制使用時間、保持距離、使用防護用品、注意飲食和環(huán)境等。 1. 控制使用時間：孕婦應避免長時間使用手機和電腦，防止累積輻射量過大。每次使用不宜超過 30 分鐘，每天累計使用時間盡量不超過 2 小時。 2. 保持距離：使用時與設備保持一定距離，能有效降低輻射影響。例如使用電腦時，眼睛距離屏幕 50 - 70 厘米。 3. 使用防護用品：穿戴防輻射服，能在一定程度上阻擋輻射。但要選擇正規(guī)合格的產品。 4. 注意飲食：多吃富含維生素 C、維生素 E 和蛋白質的食物，如新鮮果蔬、堅果、瘦肉等，有助于提高身體抵抗力，對抗輻射損傷。 5. 優(yōu)化環(huán)境：在室內擺放一些綠色植物，如仙人掌、綠蘿等，有助于吸收輻射和改善室內空氣質量。 總之，雖然手機和電腦輻射對孕婦和胎兒的影響并非絕對，但謹慎對待是必要的。孕婦應養(yǎng)成良好的使用習慣和生活方式，保障自身和胎兒的健康。
2024-12-04 12:24
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回答2
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李廣林 副主任醫(yī)師
常熟市第二人民醫(yī)院
三級乙等
泌尿外科
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懷孕期間，孕婦應適當注意手機和電腦的輻射，這涉及到胎兒發(fā)育、電磁輻射強度、使用時間、防護措施及個體差異等。 1.胎兒發(fā)育：孕早期胎兒器官形成關鍵期，輻射可能影響細胞分裂和發(fā)育。 2.電磁輻射強度：手機和電腦輻射雖相對較弱，但長期接觸仍可能有潛在風險。 3.使用時間：長時間使用會增加累積輻射量，增加不良影響可能性。 4.防護措施：可穿戴防輻射服、保持適當距離等能減少輻射。 5.個體差異：部分孕婦可能對輻射更敏感，需格外注意。 總之，孕婦應合理控制手機和電腦的使用，采取適當防護措施，保障胎兒健康。
2024-12-05 01:36
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征，是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環(huán)境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥：頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續(xù)操作電腦應在4小時以內，操作1小時以上應休息10分鐘。此外，還應經常活動腕部，頸部等，這些部位的肌肉應保持自然松弛，腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
