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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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劉崇訓(xùn)
阜陽市第二人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
兒科
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要讓青春痘不再長，需要從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、皮膚護(hù)理、心理狀態(tài)、合理用藥等方面入手。 1.生活習(xí)慣：保持規(guī)律的作息，避免熬夜，保證充足的睡眠。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝。 2.飲食調(diào)整：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 3.皮膚護(hù)理：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部。注意保濕，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚干燥。 4.心理狀態(tài)：保持良好的心態(tài)，減輕壓力，避免焦慮和緊張情緒。 5.合理用藥：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥物，如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。 總之，要綜合采取多種措施，并且持之以恒，才能有效控制青春痘的生長。如果痘痘較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2024-12-05 02:33
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什么是痤瘡? 痤瘡是一種常見的皮膚炎癥性疾病，以粉刺、丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)、囊腫及瘢痕為其特征。常伴皮脂溢出。多發(fā)生于青春期男女。正值青春期發(fā)育的群體，是患痤瘡的高發(fā)年齡段，特別是油性膚質(zhì)的人的男性。一般癥狀較為輕微，但是處理不當(dāng)常形成瘢痕疙瘩。 查看全文»
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