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20歲女性常見健康問題有月經(jīng)不調(diào)、痤瘡、貧血、陰道炎、乳腺增生等。 1.月經(jīng)不調(diào)：多因內(nèi)分泌失調(diào)等引起，表現(xiàn)為經(jīng)期紊亂、經(jīng)量異常?？赏ㄟ^規(guī)律作息、合理飲食調(diào)節(jié)，必要時遵醫(yī)囑用烏雞白鳳丸、逍遙丸、益母草顆粒等藥物。 2.痤瘡：主要與皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞有關。要注意皮膚清潔，避免吃辛辣油膩食物，可遵醫(yī)囑外用阿達帕林凝膠、過氧苯甲酰凝膠，口服丹參酮膠囊等。 3.貧血：常因鐵攝入不足等導致，會有乏力、頭暈等癥狀。可多吃含鐵豐富食物，如紅棗、菠菜等，也可遵醫(yī)囑服用硫酸亞鐵片、富馬酸亞鐵顆粒、維生素C片等。 4.陰道炎：由細菌、真菌等感染引起，有白帶異常、瘙癢等表現(xiàn)。需注意個人衛(wèi)生，遵醫(yī)囑用甲硝唑栓、克霉唑栓、制霉菌素陰道泡騰片等。 5.乳腺增生：與內(nèi)分泌激素失調(diào)有關，乳房會有脹痛。要保持心情舒暢，癥狀明顯時遵醫(yī)囑用乳癖消片、逍遙丸、小金丸等。 20歲女性遇到這些常見健康問題，不用過于擔心，通過改善生活方式、合理用藥等可緩解。若癥狀嚴重或持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。