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想要懷孕，需做好身體檢查、把握排卵時(shí)間、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、調(diào)整生活習(xí)慣、保持良好心態(tài)等。若感身體不適，請(qǐng)立即尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.身體檢查：去醫(yī)院做孕前常規(guī)檢查，包括病毒、血常規(guī)、尿常規(guī)、白帶常規(guī)、婦科檢查、超聲等，排查病變。
2.把握排卵：監(jiān)測(cè)排卵，在排卵期同房，增加受孕幾率。
3.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：提前服用葉酸，飲食均衡，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。
4.調(diào)整習(xí)慣：規(guī)律作息，戒煙戒酒，避免熬夜和過(guò)度勞累。
5.良好心態(tài)：保持心情舒暢，減輕壓力，避免焦慮緊張。
做好以上準(zhǔn)備，有助于順利懷孕，迎接新生命的到來(lái)。

建議在排卵期同房試試,女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右.下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱(chēng)為排卵期,男子的精子在女子的生殖道內(nèi)可維持2-3天受精能力,故在卵子排出的前后幾天里性交容易受孕..每次性生活之后可以在女性屁股下墊個(gè)枕頭增加受孕的機(jī)會(huì)，