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20 歲女性身材矮小,家人也矮,怎么辦?

我今年滿20歲 女性 身高152 體重110 家人普遍身材矮小 爸爸160以上 媽媽158

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    楊桂芳 副主任醫(yī)師

    北京友誼醫(yī)院

    三級甲等

    介入治療

    身材矮小可能受遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動、疾病等多種因素影響。 1.遺傳:遺傳因素在身高發(fā)育中起著重要作用。如果父母身材矮小,子女身高可能受到一定限制,但并非絕對。 2.營養(yǎng):長期營養(yǎng)不良,缺乏蛋白質(zhì)、鈣、維生素等,會影響骨骼生長。 3.睡眠:生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛,睡眠不足會影響生長激素分泌。 4.運動:缺乏運動不利于骨骼和肌肉的發(fā)育,影響身高增長。 5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等也可能導(dǎo)致身材矮小。 身材矮小需要綜合考慮多種因素。建議及時就醫(yī),進行全面的身體檢查,明確原因,采取針對性的措施。平時要注意保持良好的生活習(xí)慣,均衡飲食,保證充足睡眠,適度運動。

    2024-12-04 22:23
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