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藥酒保健存在諸多誤區(qū)，如藥材選擇不當(dāng)、泡制方法錯(cuò)誤、飲用過(guò)量、適用人群誤判、忽視個(gè)體差異等。 1. 藥材選擇不當(dāng)：部分人隨意選取藥材，如使用有毒性的藥材，像烏頭、馬錢子等，可能危及健康。 2. 泡制方法錯(cuò)誤：未遵循正確的泡制流程，如容器不潔、酒精度不合適、浸泡時(shí)間不足等。 3. 飲用過(guò)量：認(rèn)為藥酒有益就大量飲用，忽略了酒精和藥物成分的累積作用。 4. 適用人群誤判：將藥酒視為人人適用，然而兒童、孕婦、高血壓患者等應(yīng)避免飲用。 5. 忽視個(gè)體差異：不同人對(duì)藥物和酒精的耐受性不同，相同的藥酒并非對(duì)所有人都有益。 6. 誤信偏方：依據(jù)未經(jīng)科學(xué)驗(yàn)證的偏方泡制藥酒，缺乏安全性和有效性保障。 總之，藥酒保健雖有一定傳統(tǒng)，但要謹(jǐn)慎對(duì)待，避免陷入誤區(qū)，必要時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生。