五歲孩子常看電視會(huì)近視嗎?注意啥?
柯大夫:
我五歲的女兒特別喜歡看電視上的動(dòng)畫片。我覺(jué)得現(xiàn)在一些優(yōu)秀的少兒電視節(jié)目教育功能很強(qiáng),電視上說(shuō)一遍比家長(zhǎng)說(shuō)十遍還管用。但我也擔(dān)心,孩子總待在電視機(jī)前會(huì)成近視眼嗎?請(qǐng)問(wèn),孩子看電視應(yīng)注意些什么?
河南 袁××
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回答1
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金國(guó)文 副主任醫(yī)師
中山醫(yī)院腫瘤中心
二級(jí)甲等
放療科
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五歲孩子??措娨暱赡軙?huì)近視。孩子看電視應(yīng)注意時(shí)長(zhǎng)、距離、光線、內(nèi)容選擇、休息頻率等。 1.時(shí)長(zhǎng):每次看電視不宜超過(guò) 20 分鐘,一天累計(jì)不超過(guò) 1 小時(shí)。 2.距離:應(yīng)保持電視屏幕對(duì)角線長(zhǎng)度 5 倍左右的距離。 3.光線:室內(nèi)光線要適宜,避免過(guò)亮或過(guò)暗。 4.內(nèi)容選擇:選擇有益、積極的節(jié)目,避免暴力、恐怖等不良內(nèi)容。 5.休息頻率:每看 20 分鐘,應(yīng)休息至少 10 分鐘,看看遠(yuǎn)處或做眼保健操。 總之,家長(zhǎng)要關(guān)注孩子看電視的情況,培養(yǎng)孩子良好的用眼習(xí)慣,預(yù)防近視的發(fā)生。
2024-12-04 22:41
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什么是近視? 近視是眼在調(diào)節(jié)松弛狀態(tài)下,平行光線經(jīng)眼的屈光系統(tǒng)屈折后聚焦在視網(wǎng)膜前方,視網(wǎng)膜上只能形成彌散光圈,因此看不清遠(yuǎn)處目標(biāo)。同理,從近視眼視網(wǎng)膜發(fā)出的光線稱為集合光線,其焦點(diǎn)位于眼球和無(wú)限遠(yuǎn)之間,稱為近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn)。如果目標(biāo)恰好位于近視眼的遠(yuǎn)點(diǎn),則可在視網(wǎng)膜上形成焦點(diǎn),所以近視眼看近距離目標(biāo)時(shí)清晰。近視眼的發(fā)生主要與遺傳和環(huán)境兩大因素有關(guān)。近視眼按其性質(zhì)可分為軸性近視、曲率性近視和屈光指數(shù)性近視;按其程度可分為輕度近視、中度近視和高度近視。屬于中醫(yī)“能近怯遠(yuǎn)”范疇。 查看全文»







