-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
-
張鐵民 主任醫(yī)師
河北省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
疼痛科
-
小孩缺鋅可通過(guò)食補(bǔ)改善，如肉類(lèi)、海鮮、堅(jiān)果、谷物、豆類(lèi)等。 1.肉類(lèi)：瘦豬肉、牛肉、雞肉等富含鋅，能為小孩補(bǔ)充所需。 2.海鮮：牡蠣、蝦、蟹等鋅含量較高，是良好的補(bǔ)鋅來(lái)源。 3.堅(jiān)果：核桃、杏仁、腰果等含鋅豐富，有助于小孩補(bǔ)鋅。 4.谷物：燕麥、糙米等鋅含量不錯(cuò)，可適當(dāng)食用。 5.豆類(lèi)：黃豆、黑豆等也是補(bǔ)鋅的食物選擇。 小孩缺鋅除了飲食補(bǔ)充，還需定期檢查，若缺鋅嚴(yán)重，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物補(bǔ)鋅。家長(zhǎng)要注意孩子飲食的均衡，以保證其健康成長(zhǎng)。
2024-09-23 06:14
-
推薦醫(yī)院
更多>
熱門(mén)專(zhuān)欄
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b>
更多>
-
-
早晨不晨勃是陰虛還是陽(yáng)虛
信陽(yáng)男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么尿痛尿不盡
信陽(yáng)男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
龜頭起紅點(diǎn)是為什么
鶴崗男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
為什么會(huì)早泄和陽(yáng)痿
鞍山男科醫(yī)院 2023-12-17
-
-
早泄腎虛恢復(fù)
信陽(yáng)男科醫(yī)院 2023-12-17
最新問(wèn)答
青少年吃什么藥品對(duì)長(zhǎng)高有幫助？
小孩手足口病是什么癥狀
嬰兒常見(jiàn)的疾病有哪些
六個(gè)月的寶寶如何進(jìn)行早教？
需要做卡介苗復(fù)查嗎？
小孩拉肚子可以吃什么食物
喝羊奶粉過(guò)敏癥狀有哪些？
回春丹效果如何
剖宮產(chǎn)寶寶吃什么奶粉好
小兒臉上有紅疙瘩是怎么回事
嬰兒身上很濕怎么回事
剖腹產(chǎn)新生兒如何護(hù)理？
奶粉一段和二段有什么區(qū)別？
家有小寶寶能用84消毒液拖地嗎
維生素B6依賴(lài)癥通過(guò)什么檢查來(lái)確定
小兒美林的功效與作用是什么？
小孩指的是多少歲？
小孩胳膊脫臼是怎么回事，該怎么辦
小孩拉肚子吃什么？
寶寶臉上有小疙瘩是怎么回事