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身上總是癢且夜晚最嚴(yán)重，可能由多種原因引起。 皮膚干燥是常見(jiàn)原因之一。隨著年齡增長(zhǎng)、環(huán)境干燥或過(guò)度清潔等，皮膚的水分流失增加，皮脂分泌減少，導(dǎo)致皮膚干燥，進(jìn)而引發(fā)瘙癢。尤其是在夜晚，人體的新陳代謝減緩，皮膚的血液循環(huán)變慢，皮膚的水分更容易流失，瘙癢感會(huì)更加明顯。 皮膚疾病也是重要因素。如濕疹，這是一種常見(jiàn)的皮膚炎癥，表現(xiàn)為皮膚紅斑、丘疹、水皰等，伴有劇烈瘙癢，夜晚安靜時(shí)，患者的注意力更集中在瘙癢上，感覺(jué)會(huì)更嚴(yán)重。蕁麻疹也會(huì)導(dǎo)致皮膚瘙癢，風(fēng)團(tuán)樣的皮疹可在全身各處出現(xiàn)，且容易反復(fù)發(fā)作。 一些系統(tǒng)性疾病也可能有皮膚瘙癢的癥狀。例如糖尿病患者，血糖控制不佳時(shí)，高血糖會(huì)刺激神經(jīng)末梢，引起皮膚瘙癢，夜晚迷走神經(jīng)興奮，瘙癢會(huì)加劇。肝膽疾病患者，由于膽汁淤積，膽鹽沉積在皮膚內(nèi)，刺激神經(jīng)末梢，也會(huì)出現(xiàn)皮膚瘙癢。 針對(duì)這種情況，首先要保持皮膚的清潔和濕潤(rùn)，選擇溫和的清潔產(chǎn)品，避免過(guò)度清潔。洗澡后及時(shí)涂抹保濕霜。如果是皮膚疾病引起的，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。對(duì)于系統(tǒng)性疾病導(dǎo)致的瘙癢，需要積極治療原發(fā)病。