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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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鄭躍 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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皮膚干燥是很多人都會(huì)遇到的皮膚問(wèn)題,選擇合適的護(hù)膚品能有效改善這一狀況。 首先是潔面產(chǎn)品,應(yīng)選擇溫和、滋潤(rùn)型的洗面奶。避免使用清潔力過(guò)強(qiáng)的產(chǎn)品,因?yàn)檫@類(lèi)產(chǎn)品容易破壞皮膚的屏障功能,加重干燥。比如氨基酸洗面奶,它性質(zhì)溫和,能在清潔皮膚的同時(shí)保持皮膚的水分。 爽膚水也很關(guān)鍵,建議選擇具有保濕功效的爽膚水。像含有透明質(zhì)酸、甘油等成分的爽膚水,可以迅速為肌膚補(bǔ)充水分,讓肌膚保持水潤(rùn)。使用時(shí),將爽膚水倒在化妝棉上,輕輕擦拭臉部,能更好地促進(jìn)肌膚吸收。 乳液和面霜是鎖住水分的重要步驟。干性皮膚適合使用滋潤(rùn)度較高的面霜,其含有的油脂成分可以在皮膚表面形成一層保護(hù)膜,防止水分流失。而中性或混合性皮膚可以選擇質(zhì)地相對(duì)輕盈的乳液。例如,含有神經(jīng)酰胺、角鯊?fù)榈瘸煞值娜橐夯蛎嫠軌蛟鰪?qiáng)皮膚的屏障功能,提高皮膚的保濕能力。 此外,面膜也是改善皮膚干燥的好幫手。可以定期使用保濕面膜,為肌膚補(bǔ)充大量水分。但要注意使用頻率,一般每周2 - 3次即可,過(guò)度使用可能會(huì)導(dǎo)致皮膚過(guò)度水合。 最后,防曬同樣不可忽視。紫外線(xiàn)會(huì)加速皮膚水分流失,因此在日常護(hù)膚中要使用防曬霜。選擇溫和、滋潤(rùn)型的防曬產(chǎn)品,既能保護(hù)皮膚,又不會(huì)加重皮膚干燥。
2025-10-14 16:11
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