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很多人認(rèn)為長(zhǎng)頭發(fā)會(huì)吸收身體大量營(yíng)養(yǎng)，導(dǎo)致身體其他部位營(yíng)養(yǎng)不足，這種觀點(diǎn)其實(shí)缺乏科學(xué)依據(jù)。 頭發(fā)的主要成分是角蛋白，它從毛囊中生長(zhǎng)出來(lái)。毛囊獲取營(yíng)養(yǎng)主要是通過(guò)血液運(yùn)輸。當(dāng)我們攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)被消化吸收進(jìn)入血液循環(huán)后，會(huì)分配到身體各個(gè)器官和組織，頭發(fā)也能從中獲取一定的營(yíng)養(yǎng)以維持生長(zhǎng)。 不過(guò)，頭發(fā)在生長(zhǎng)過(guò)程中所消耗的營(yíng)養(yǎng)量是非常少的。人體的營(yíng)養(yǎng)分配是一個(gè)精密的過(guò)程，身體會(huì)優(yōu)先保證重要器官如心臟、大腦、肝臟等的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)。頭發(fā)只是人體的附屬結(jié)構(gòu)，即使頭發(fā)很長(zhǎng)，它所需要的營(yíng)養(yǎng)在整體營(yíng)養(yǎng)需求中所占的比例微乎其微，并不會(huì)對(duì)身體其他部位的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)造成明顯影響。 而且，頭發(fā)一旦長(zhǎng)出來(lái)，從毛囊以上的部分就是已經(jīng)死亡的角質(zhì)化細(xì)胞，不再需要額外的營(yíng)養(yǎng)。所以，長(zhǎng)頭發(fā)并不會(huì)像有些人想象的那樣，吸收身體大量的營(yíng)養(yǎng)而影響身體健康。 當(dāng)然，如果身體本身存在營(yíng)養(yǎng)不良的情況，可能會(huì)影響頭發(fā)的健康，導(dǎo)致頭發(fā)干枯、易斷、脫落等問(wèn)題，但這并不是因?yàn)轭^發(fā)長(zhǎng)吸收了過(guò)多營(yíng)養(yǎng)，而是整體營(yíng)養(yǎng)缺乏的表現(xiàn)。