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食鹽是生活中常見的調(diào)味品，有人認為它可以用來洗臉，那么食鹽到底能不能用來洗臉呢？ 食鹽具有一定的清潔和殺菌作用。它的微小顆粒在洗臉時能起到一定的物理摩擦效果，幫助去除皮膚表面堆積的老化角質(zhì)細胞，讓皮膚表面更加光滑。同時，食鹽中的某些成分可以抑制一些細菌的生長，對于皮膚表面的細菌有一定的抑制作用，在一定程度上可能有助于改善皮膚衛(wèi)生狀況。 然而，用食鹽洗臉也存在一些風(fēng)險。食鹽的顆粒相對較粗，如果用力不當(dāng)或者頻繁使用，很容易損傷皮膚的角質(zhì)層，使皮膚變得敏感脆弱，導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)發(fā)紅、瘙癢、刺痛等不適癥狀。而且，食鹽具有較強的吸水性，如果殘留在皮膚上，會過度吸收皮膚的水分，使皮膚變得干燥緊繃，長期如此可能會加速皮膚的老化。 如果要使用食鹽洗臉，一定要控制好頻率，一般一周1 - 2次即可。并且要選擇細鹽，在手中充分溶解后，輕輕在臉上按摩，時間不宜過長，之后用清水徹底沖洗干凈。不過，敏感性皮膚人群最好避免用食鹽洗臉，以免引起皮膚過敏反應(yīng)。