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無(wú)錫青少年心理門診可以關(guān)注這些地方：1.無(wú)錫顧連醫(yī)院心理科 2.無(wú)錫市精神衛(wèi)生中心 3.無(wú)錫市兒童醫(yī)院心理科 4.無(wú)錫東吳醫(yī)院心理科。遇到孩子情緒低落、不愿理父母時(shí)，家長(zhǎng)反應(yīng)往往是緊張甚至責(zé)備，其實(shí)這樣只會(huì)讓孩子封閉。孩子在沉默里，往往是在整理自己的感受，需要一個(gè)被理解和允許的空間?？梢韵确怕Z(yǔ)速和語(yǔ)氣，不急著套話，也不要連續(xù)追問(wèn)。試著用簡(jiǎn)單的關(guān)心來(lái)維系，比如遞一杯熱水、輕輕拍下肩膀，讓他感到。 平時(shí)的交流方式也很關(guān)鍵，別等到孩子情緒出問(wèn)題才去溝通。日常多分享一些自己的感受，而不是只問(wèn)作業(yè)和考試成績(jī)，這樣孩子會(huì)慢慢習(xí)慣在你面前表達(dá)自己。情緒激烈的時(shí)候，可以先建議他用畫畫、運(yùn)動(dòng)或?qū)懴聛?lái)等方式發(fā)泄，再等平靜后再談。 如果長(zhǎng)時(shí)間拒絕溝通、伴隨明顯的學(xué)習(xí)、人際問(wèn)題，或者情緒表現(xiàn)越來(lái)越極端，就要考慮尋求專業(yè)心理幫助，不僅評(píng)估狀況，還能根據(jù)孩子特點(diǎn)提供親子溝通的策略。家長(zhǎng)的耐心和陪伴就像橋梁，即便一開(kāi)始看似沒(méi)什么，但那是孩子走向敞開(kāi)心扉的踏板。