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在洗臉水里放鹽和醋有一定好處，但也存在一些潛在風險。 好處方面，鹽具有一定的殺菌消炎作用。用加了鹽的水洗臉，能夠幫助清潔皮膚表面的細菌和污垢，對于有輕微炎癥或痘痘的肌膚有一定的改善效果，可減少皮膚感染的幾率。醋可以調節(jié)皮膚的酸堿度，讓皮膚保持在適宜的弱酸環(huán)境，有助于維持皮膚的正常代謝，使皮膚更加光滑細膩，還能在一定程度上軟化角質，促進皮膚的新陳代謝。 然而，也有一些需要注意的地方。鹽的濃度如果過高，可能會過度清潔皮膚，破壞皮膚的屏障功能，導致皮膚變得干燥、緊繃，甚至引起皮膚過敏。皮膚會出現(xiàn)發(fā)紅、瘙癢等不適癥狀。醋的酸性較強，如果使用不當，比如濃度過高或者皮膚本身比較敏感，可能會刺激皮膚，損傷皮膚的角質層，使皮膚變得脆弱。 而且，每個人的皮膚狀況不同，不是所有人都適合在洗臉水里放鹽和醋。干性皮膚的人本身皮膚油脂分泌較少，使用后可能會加重皮膚干燥；敏感性皮膚的人則更容易出現(xiàn)過敏反應。