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腳氣，醫(yī)學(xué)上稱為足癬，是一種由真菌感染引起的常見皮膚病。以下為你介紹一些治療辦法。 藥物治療是主要手段。抗真菌藥物是治療足癬的關(guān)鍵，可分為外用和口服兩類。外用抗真菌藥物能直接作用于患處，抑制真菌生長，減輕癥狀。若癥狀嚴(yán)重或外用藥物療效不佳，可考慮口服抗真菌藥物，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 日常護(hù)理也很重要。保持足部清潔干燥，每天用溫水洗腳，洗腳后徹底擦干，尤其是腳趾間。穿透氣性好的鞋襪，有助于減少腳部出汗和真菌滋生。盡量避免穿不透氣的皮鞋、塑料鞋等，選擇棉質(zhì)襪子，吸汗又舒適。此外，要勤換鞋襪，將換下來的鞋襪放在陽光下暴曬，利用紫外線殺菌。 在飲食方面，應(yīng)多吃富含維生素B族的食物，如全麥面包、糙米、燕麥等，因?yàn)榫S生素B族對皮膚健康有益，能輔助改善足癬癥狀。 同時，要注意個人衛(wèi)生，不與他人共用拖鞋、腳盆、毛巾等生活用品，防止交叉感染。避免搔抓患處，以免引起自身其他部位的感染或?qū)е吕^發(fā)細(xì)菌感染。