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痤瘡，也就是常說(shuō)的青春痘，是一種常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，尤其容易出現(xiàn)在臉部。治療臉上的痤瘡，可從多個(gè)方面入手。 日常護(hù)理是基礎(chǔ)。要保持臉部清潔，但需注意清潔方式，避免過(guò)度清潔損傷皮膚屏障。應(yīng)選擇溫和的潔面產(chǎn)品，同時(shí)要規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，因?yàn)榘疽箷?huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，加重痤瘡。在飲食上，要少吃高糖、高脂肪及辛辣刺激性食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，保持大便通暢。 藥物治療是重要手段?？梢愿鶕?jù)痤瘡的嚴(yán)重程度和類型，在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。外用藥物如維A酸類藥物，可改善毛囊皮脂腺導(dǎo)管角化、溶解微粉刺和粉刺、抗炎；過(guò)氧化苯甲酰具有殺滅痤瘡丙酸桿菌、抗炎的作用。如果癥狀較為嚴(yán)重，還需要口服藥物進(jìn)行治療。 物理治療也有不錯(cuò)的效果。例如光動(dòng)力療法，利用特定波長(zhǎng)的光照射皮膚，產(chǎn)生單線態(tài)氧，破壞皮脂腺和細(xì)胞、殺滅痤瘡丙酸桿菌；激光治療可以改善痤瘡遺留的紅斑、色素沉著和瘢痕。 此外，心理調(diào)節(jié)也不容忽視。長(zhǎng)痤瘡可能會(huì)影響患者的心理狀態(tài)，產(chǎn)生焦慮、自卑等情緒，而不良情緒又會(huì)反過(guò)來(lái)加重痤瘡。所以，要保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，相信通過(guò)科學(xué)治療，痤瘡是可以得到有效控制的。