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人長(zhǎng)白頭發(fā)是一個(gè)常見(jiàn)的現(xiàn)象，其原因多種多樣。 從生理因素來(lái)看，遺傳是一個(gè)重要原因。如果家族中有早生白發(fā)的遺傳史，那么后代出現(xiàn)白發(fā)的概率也會(huì)相對(duì)較高。隨著年齡的增長(zhǎng)，人體毛囊中的黑素細(xì)胞功能逐漸衰退，黑素合成減少，頭發(fā)也就慢慢變白，這是自然衰老的正常表現(xiàn)。 心理因素也不容忽視。長(zhǎng)期處于精神緊張、焦慮、抑郁、壓力過(guò)大的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致機(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)，使得內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂，干擾毛囊中黑素細(xì)胞的正常功能，抑制黑素的合成，進(jìn)而出現(xiàn)白發(fā)。 營(yíng)養(yǎng)缺乏同樣會(huì)引發(fā)白發(fā)。當(dāng)身體缺乏維生素B12、銅、鋅等重要營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，會(huì)影響黑素的合成。例如維生素B12參與細(xì)胞的代謝過(guò)程，缺乏它會(huì)影響黑素細(xì)胞的正常功能。 一些疾病也可能是長(zhǎng)白發(fā)的誘因。像白化病，這是一種遺傳性疾病，患者體內(nèi)缺乏合成黑素的關(guān)鍵酶，導(dǎo)致毛發(fā)變白；白癜風(fēng)患者由于皮膚和毛囊內(nèi)的黑素細(xì)胞被破壞，也會(huì)出現(xiàn)局部毛發(fā)變白的情況。 此外，不良的生活習(xí)慣，如長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度吸煙酗酒等，會(huì)影響身體的正常代謝和內(nèi)分泌，對(duì)黑素細(xì)胞產(chǎn)生不良影響，增加長(zhǎng)白發(fā)的幾率。