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臉部過敏出現(xiàn)癢、紅且起小疙瘩的情況，可采取以下措施。 首先，要立刻找出并遠(yuǎn)離過敏原。常見的臉部過敏原包括化妝品、某些食物、花粉、塵螨等。回憶近期接觸的物品和環(huán)境，若懷疑是化妝品過敏，需立即停用該產(chǎn)品。 其次，進(jìn)行局部冷敷。用冷毛巾或冰袋輕輕敷在臉部過敏處，能有效緩解瘙癢和紅腫。每次冷敷時間不宜過長，10 - 15分鐘即可，以免凍傷皮膚。 再者，要注意皮膚護(hù)理。過敏期間，臉部皮膚較為敏感，應(yīng)避免使用刺激性強(qiáng)的護(hù)膚品和化妝品，選擇溫和、具有舒緩作用的護(hù)膚品，如含有蘆薈、洋甘菊成分的護(hù)膚品。同時，用溫水洗臉，避免熱水刺激皮膚。 另外，在飲食方面，要保持清淡。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物以及海鮮等容易引起過敏的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，促進(jìn)身體新陳代謝，有助于過敏癥狀的緩解。 若過敏癥狀較為嚴(yán)重，如瘙癢劇烈、紅腫范圍擴(kuò)大、小疙瘩增多等，應(yīng)及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)具體情況進(jìn)行診斷和治療，可能會開具一些抗過敏藥物。