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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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劉敏怡 主治醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
皮膚科
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男士護(hù)膚同樣重要,以下是基本的護(hù)膚步驟。 第一步是清潔。男士皮膚油脂分泌相對(duì)旺盛,選擇一款適合自己膚質(zhì)的潔面產(chǎn)品很關(guān)鍵。將潔面產(chǎn)品加水搓出泡沫后,輕柔地在臉部按摩,尤其是T區(qū)等容易出油的部位,之后用清水沖洗干凈。這一步能有效去除皮膚表面的污垢、油脂和老化角質(zhì),讓皮膚保持清爽干凈。 第二步是補(bǔ)水。清潔后,皮膚的水分會(huì)有所流失,此時(shí)需要使用爽膚水。將爽膚水倒在化妝棉上,輕輕擦拭臉部,或者直接用手拍打在臉上,這樣可以收縮毛孔,為后續(xù)護(hù)膚打下基礎(chǔ)。 第三步是保濕。乳液或面霜是保濕的關(guān)鍵產(chǎn)品。取適量的乳液或面霜,均勻涂抹在臉部并輕輕按摩至完全吸收。它能在皮膚表面形成一層保護(hù)膜,鎖住水分,防止皮膚水分散失,使皮膚保持水潤(rùn)。 第四步是防曬。紫外線對(duì)皮膚的傷害不容小覷,即使是男士也需要做好防曬工作。根據(jù)不同的場(chǎng)景和需求,選擇合適的防曬霜。出門前15 - 30分鐘涂抹,均勻覆蓋臉部,能有效抵御紫外線對(duì)皮膚的傷害,預(yù)防皮膚老化、色斑等問(wèn)題。 另外,定期去角質(zhì)也能幫助去除皮膚表面堆積的老化角質(zhì),使皮膚更加光滑細(xì)膩,但去角質(zhì)不宜過(guò)于頻繁,一般油性皮膚兩周一次,干性皮膚一個(gè)月一次。
2025-10-07 09:42
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