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6歲孩子老是尿床，這讓很多家長憂心不已。以下是一些應(yīng)對方法。 首先要調(diào)整生活習(xí)慣。在孩子入睡前2 - 3小時，要控制其飲水量，減少液體攝入。晚餐避免食用含水量過多的食物，如西瓜等。同時，養(yǎng)成睡前排尿的習(xí)慣，讓孩子排空膀胱。白天也不要讓孩子過度疲勞，保證充足的休息，因為過度疲勞可能會使孩子睡眠過深，不易醒來排尿。 建立規(guī)律的排尿時間也很重要。可以在夜間定時叫醒孩子起床排尿，幫助孩子逐漸形成良好的排尿生物鐘。開始時，家長辛苦一些，每隔2 - 3小時叫醒孩子一次，隨著時間推移，根據(jù)孩子的情況逐漸延長間隔時間。 心理支持同樣不可或缺。家長要理解孩子尿床不是故意的，不要責(zé)備或打罵孩子，以免給孩子造成心理壓力，加重尿床問題。要鼓勵孩子，讓他們相信自己可以克服這個問題。 如果經(jīng)過一段時間的調(diào)整，孩子尿床情況仍未改善，就需要考慮疾病因素。一些疾病如泌尿系統(tǒng)感染、隱性脊柱裂等可能導(dǎo)致尿床，這時應(yīng)及時帶孩子去醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如尿常規(guī)、脊柱X光等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。