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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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朱翔 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院
三級甲等
感染性疾病科
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當(dāng)全家人都感染新冠病毒時(shí),做好防護(hù)措施有助于大家更好地康復(fù),也能避免二次感染等情況。 首先是隔離休息,雖然全家都感染了,但盡量做到分房間居住,減少互相之間近距離接觸的機(jī)會。如果條件不允許,也要保持一定的距離,比如分床睡。保證充足的睡眠,讓身體有足夠的時(shí)間恢復(fù)。 其次是通風(fēng)消毒,每天定時(shí)開窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通,至少早晚各一次,每次30分鐘左右。對經(jīng)常接觸的物品,如家具表面、門把手、手機(jī)等,用含氯消毒劑或75%酒精進(jìn)行擦拭消毒。餐具要單獨(dú)清洗,可采用高溫煮沸的方式進(jìn)行消毒。 再者是個(gè)人衛(wèi)生,家庭成員都要勤洗手,尤其是在咳嗽、打噴嚏后,接觸口鼻前后??人曰虼驀娞鐣r(shí)用紙巾捂住口鼻,若沒有紙巾,可用手肘內(nèi)側(cè)遮擋。同時(shí)要注意口腔衛(wèi)生,飯后及時(shí)漱口。 另外,在飲食方面,要保證營養(yǎng)均衡,多吃富含維生素、蛋白質(zhì)的食物,如新鮮的蔬菜水果、牛奶、雞蛋等,增強(qiáng)身體免疫力。 最后是病情監(jiān)測,密切關(guān)注每個(gè)家庭成員的癥狀變化,如體溫、呼吸情況等。如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)呼吸困難等嚴(yán)重情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-10-06 13:37
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