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兩手臂肌肉疼痛可能由多種原因引起，以下為您詳細介紹。 過度運動是常見原因之一。當進行大量手臂運動，如長時間搬重物、高強度的手臂鍛煉后，肌肉會產(chǎn)生乳酸堆積，進而引發(fā)疼痛。這種疼痛通常在運動后一兩天出現(xiàn)，一般經(jīng)過適當休息、熱敷、按摩，促進血液循環(huán)，加速乳酸代謝，癥狀會逐漸緩解。 頸椎病也可能導致兩手臂肌肉疼痛。頸椎發(fā)生病變后，可能會壓迫神經(jīng)根，引起上肢放射性疼痛、麻木等癥狀?；颊叱耸直奂∪馓?，還可能伴有頸部僵硬、活動受限等表現(xiàn)。對于頸椎病引起的疼痛，需要改善不良姿勢，進行頸部的康復鍛煉，嚴重時需就醫(yī)治療。 風濕性關節(jié)炎同樣會造成兩手臂肌肉疼痛。這是一種自身免疫性疾病，常累及關節(jié)和肌肉，疼痛多為對稱性，還可能伴有關節(jié)腫脹、僵硬等癥狀，且在天氣變化時癥狀可能加重?；颊咝枰⒁獗Ｅ?，及時到醫(yī)院進行抗風濕治療。 如果兩手臂肌肉疼痛持續(xù)不緩解，或伴有發(fā)熱、無力、腫脹等其他異常癥狀，應及時前往醫(yī)院就診，通過詳細檢查明確病因，然后采取針對性的治療措施。