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新冠陽了通常是指感染了新型冠狀病毒。感染新冠后，患者一般是可以吃雞蛋和雞肉的。 從營養(yǎng)角度來看，雞蛋和雞肉都是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源。雞蛋含有人體所需要的必需氨基酸，且氨基酸組成與人體組成模式接近，是最理想的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。雞肉同樣富含蛋白質(zhì)，其脂肪含量相對較低，且含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素B族、鐵、鋅等。在感染新冠期間，人體免疫系統(tǒng)需要大量的能量和營養(yǎng)物質(zhì)來對抗病毒，充足的蛋白質(zhì)攝入有助于維持身體正常的生理功能，增強免疫力，促進身體的恢復(fù)。 從消化角度而言，雞蛋和雞肉的質(zhì)地相對容易消化，不過烹飪方式很重要。例如雞蛋可以做成雞蛋羹，雞肉可以熬成清淡的雞湯或者做成雞肉丸子，這樣更利于腸胃吸收。但如果做成油炸雞蛋、烤雞翅等油膩的食物，可能會增加腸胃負(fù)擔(dān)，尤其是在感染期間本身腸胃功能就可能減弱的情況下，就不太適宜。 不過，也有少數(shù)人可能對雞蛋或雞肉過敏，這類患者在感染新冠期間肯定是不能吃的。