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當(dāng)家里有陽性同住人時，其他同住人需要采取一系列措施來保護(hù)自己和避免病毒傳播。 首先是做好自我隔離。盡量與陽性患者分房間居住，保持一定的距離，減少直接接觸。如果條件不允許，也要保持一米以上的距離。同時，盡量使用不同的衛(wèi)生間，如果只能共用，要注意在陽性患者使用后及時通風(fēng)和清潔消毒。 其次要加強(qiáng)個人防護(hù)。在與陽性患者共處一室或必須接觸時，一定要正確佩戴N95口罩和一次性手套。接觸后要及時用肥皂和流動水洗手，或使用含酒精的洗手液進(jìn)行手部消毒。 再者，要注意日常的健康監(jiān)測。每天測量體溫，觀察自己是否出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、乏力等癥狀。如果出現(xiàn)不適，要及時進(jìn)行抗原檢測。 在生活方面，要保證充足的睡眠、均衡的飲食和適量的運(yùn)動，以增強(qiáng)自身免疫力。同時，要注意室內(nèi)的通風(fēng)換氣，每天至少開窗通風(fēng)2 - 3次，每次30分鐘左右。 此外，還要對家中的物品和環(huán)境進(jìn)行定期消毒。比如，對門把手、桌面、家具表面等經(jīng)常接觸的地方，使用含氯消毒劑進(jìn)行擦拭消毒。 最后，要保持積極的心態(tài)，不要過度恐慌。如果對相關(guān)情況有疑問，可以咨詢社區(qū)醫(yī)生或?qū)I(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)。